+31(0)6 41 36 96 44 [email protected]

Coaching

Back on track programma…

Persoonlijke groei
Mindset
Je eigenwaarde vergroten
Helder krijgen wat je wilt in het leven
Inzicht krijgen wat dat tegen houdt
Door je blokkades heen breken

 

Je doelen bereiken

 

Stress verminderen

 

Afrekenen met je burn-out
Opzetten van je business

Back on track programma.

Zit je vast?
Heb je weinig energie?
Zit je tegen een burn-out aan?
Weet je even niet meer wat je wilt in je leven?
Lukt het je niet om de ideeën in je hoofd realiteit te laten worden?

Met dit programma ben je in 3 maanden weer back on track!

Heb je interesse?  
Dan kan je altijd contact opnemen voor een gratis intake.

Hoe ziet het programma eruit?

Je krijgt 6 individuele coaching sessies waar we samen gaan onderzoeken waar je tegen aan loopt in het leven.
Welke terugkerende patronen je hebt.
Waar deze vandaan komen en hoe we deze kunnen transformeren.

De gesprekken vinden 1 keer per 2 weken plaats en tussendoor heb je ook eens per 2 weken een online ademsessie.

We maken tijdens deze reis van 3 maanden een concreet stappenplan om te bouwen aan het leven hoe jij het wilt en voor je ziet. Elke keer zal je kleine stappen zetten en ervaren hoe je zelfvertrouwen groeit!

Naast de 6 coachingsessies krijg je ook nog eens 6 online ademsessies waarmee we oude emoties en los laten, meer rust in je systeem creëren om zo meer energie en innerlijke rust te krijgen.

Tijdens de gesprekken gebruik ik mijn empathische en intuïtieve vermogen. Ik zal een liefdevolle spiegel voor houden en zal je onderliggende blokkades benoemen. Dit vergt van jou als cliënt wel openheid, eerlijkheid en commitment. Alleen op die manier kunnen we samen, snel tot een mooi resultaat komen. Daarnaast maak ik gebruik van Heartmath biofeedback apparatuur. Deze helpt jou om snel inzicht te krijgen in wat er in jouw lichaam gebeurt.


Waar en wanneer:

De coaching vind plaats op de afgesproken datum in mijn coachingsruimte bij OpMaat Vergaderen aan de Huizermaatweg 31 in Huizen, bij mij thuis of lekker buiten op de hei bij de tafelberg in Blaricum of de La Place tussen Laren en Hilversum. De keuze is aan jou.

Think it, Want it, Work for it!

Wat krijg je?

  • 6 persoonlijke coaching sessie ter waarde van 149,-  euro per sessie
  • 6 online ademsessies ter waarde van 20,- euro per sessie
  • Werkboek ter waarde van 25,- euro
  • App coaching ter ondersteuning van het proces ter waarde van 147,-

Wat kost het?

De totale waarde van dit programma is: 1186,- euro

Betaal je in een keer dan krijg je 298,- euro korting en betaal je 888,-
Wil je liever per maand betalen dan kan je in 3 termijnen van 333,- euro betalen.

Aanbieding!

1,186.00 888.00

333.00 / month for 3 months

Als werkende moeder van 2 jonge kinderen ervaar ik regelmatig stress en vermoeidheid. Een aantal maanden geleden heb ik het programma ‘Minder stress, meer succes gevolgd in groepsverband en een aantal 1 op 1 sessies gehad om mijn stress te verminderen en om te werken aan mijn veerkracht. De technieken die aangeleerd worden zijn eenvoudig en makkelijk toe te passen in je dagelijks leven, thuis én op je werk.  Elke dag neem ik even de tijd om aan het begin en einde van de dag een moment te pakken om een oefening te doen waardoor ik in balans kom. Ook in stress situaties thuis en op het werk pas ik deze oefening toe. Dit maakt mij sterker en beter in staat rustig en kalm te reageren. Ik ervaar nu duidelijk minder stress en ben minder vermoeid.
Dorien Joosse

Office Manager, EMTG

De workshop; Ontdek de kracht van je hart heeft mij heel positief verrast. Interessant om te leren hoe je fabriekje (lichaam) werkt onderbouwd met een wetenschappelijk verhaal. Het was een hele persoonlijk sessie met een klein groepje wat ik heel fijn vond. Zo bleven er geen vragen onbeantwoord. Het vlotte en energieke dat ze overbracht tijdens de presentatie en rust en emotie die ze teweeg bracht tijdens de meditatie. Heel mooi en zeer interessant. Ik zal me hier graag meer in willen verdiepen en deze sessie aan iedereen aanraden!
Lynn Slabbers

Content Specialist, STOX Enery Socks

Ik deed als deelnemer mee aan de training ‘Leef vanuit de kracht van je hart die Caroline van der Beek verzorgde. Ik had me nooit gerealiseerd dat een eenvoudige regulering van mijn ademhaling mij zoveel goed zou doen.
Met de heartmath methode wordt direct zichtbaar gemaakt wat er in je systeem verandert als je coherent wordt. Daarna is het wel een grote uitdaging om deze nieuw verworven kennis en ervaring een vaste plek in het dagelijks leven te gunnen.
Henriette Gelinck

Legal compliance expert, Legal accountability

7 stappen naar een leven vanuit je Hart

Verlang je om meer te leven vanuit je hart? Ben je op zoek naar meer diepgang, meer verdieping en meer innerlijke rust?

Dit boek geeft je nieuwe inzichten en tools om een gelukkiger leven te leiden.

Share This
Start Chat