Welkom bij de online training;
De vaderwond helen
Was jouw vader fysiek of emotioneel afwezig tijdens je jeugd? Misschien stond hij er wel, maar voelde hij koud, afwezig, kritisch of onbereikbaar. Misschien gaf hij je nooit het gevoel dat je goed genoeg was. Als dat zo is, is de kans groot dat je vandaag de dag nog steeds de sporen daarvan draagt, juist in je intieme relaties.
De vaderwond is een diepe, vaak onbewuste verwonding die ontstaat wanneer je als kind geen veilige, liefdevolle of aanwezige vaderfiguur had. Het gevolg? Je mist een stevig innerlijk fundament. De vaderwond tast je gevoel van eigenwaarde aan, ondermijnt je zelfvertrouwen en beïnvloedt hoe jij je verbindt of juist niet verbindt met anderen.
Wat je vader representeert
In psychologisch en spiritueel opzicht staat de vader voor structuur, bescherming, richting en validatie. Hij representeert het vermogen om je plek in te nemen in de wereld, grenzen te stellen, op jezelf te vertrouwen en het leven vol aan te gaan. Een aanwezige vader moedigt je aan, daagt je uit, ziet je potentieel en ondersteunt je in je ontwikkeling. Hij is de energetische ruggengraat die je helpt stevig te staan, ook als het leven stormachtig is.
Wanneer deze rol ontbreekt of beschadigd raakt, ontstaat er een innerlijke leegte die je vaak pas veel later begint te voelen. Dit uit zich in je relaties, werk, grenzen, of hoe je met jezelf omgaat.
De vaderwond kan zich op talloze manieren manifesteren. Hier zijn enkele veelvoorkomende patronen:
-
Je kiest partners die je vader onbewust spiegelen: emotioneel afstandelijk, kritisch of niet beschikbaar.
-
Je hebt moeite met vertrouwen en veiligheid in relaties.
-
Je voelt je vaak niet goed genoeg of probeert jezelf te bewijzen door perfectionisme of overpresteren.
-
Je bent streng voor jezelf en meet je waarde af aan wat je doet, niet aan wie je bent.
-
Je hebt moeite om hulp te vragen of om je kwetsbaar op te stellen.
-
Je saboteert liefde of succes uit angst om gekwetst te worden.
-
Je stelt óf geen grenzen óf hele rigide grenzen en vindt het lastig om in verbinding te blijven zonder jezelf te verliezen.
-
Je vermijdt intimiteit of klampt je juist vast uit angst om verlaten te worden.
Herken je dit? Dan kan het zijn dat de wond van je vader nog in je leeft, onbewust sturend in hoe jij liefhebt, je uitspreekt, of je veilig voelt bij anderen.
De oorsprong van de wond
De vaderwond ontstaat niet alleen door fysiek gemis. Soms was je vader er, maar was hij emotioneel niet beschikbaar, overmatig kritisch, afwijzend, controlerend of zelf beschadigd door zijn eigen onverwerkte verleden. Misschien was hij verslaafd, ziek, of worstelde hij met zijn rol. Wat de oorzaak ook is: je hebt niet gekregen wat je nodig had. En dat laat sporen na.
Het helen van de vaderwond vraagt moed. Het vraagt om de bereidheid om te voelen wat lang weggestopt was: gemis, boosheid, verdriet, verlangen. Je rouwt niet alleen om wat er was, maar vooral om wat je zo graag had gewild en nooit hebt ontvangen.
Dat proces kun je niet afdwingen of forceren. Maar je kunt wél stap voor stap leren om jezelf te geven wat je vroeger tekortkwam. Door je patronen te herkennen, je behoeften te erkennen en jezelf te leren dragen met liefde, met compassie, met kracht.
Soms is dat proces te groot om alleen te doen. Dan is het helend om begeleid te worden. Door iemand die met je meekijkt, zonder oordeel. Die je helpt om weer veiligheid in jezelf te vinden. Zodat jij jezelf bevrijdt van de oude dynamieken en ruimte maakt voor échte verbinding. Vanuit eigenwaarde. Vanuit stevigheid. Vanuit liefde.
Loop je tijdens deze online training tegen intense emoties of trauma’s aan, kom je vast te zitten of blokker je….
Meld je dan aan in de besloten facebookgroep en stel je vraag.
Wil je echt verder de diepte in en transformatie aangaan met mijn hulp.
Mail me dan gerust en en dan kijken we of 1 op 1 begeleiding past.
Liefs
