Heart Breathing opleiding
Transformatie door ademhaling
Heart Breathing
Ademcoach opleiding level 1
De Heart Breathing methode is ontwikkeld om door de verschillende lagen van je lichaams- en energetisch pantser heen te breken, waardoor je mentale, emotionele, spirituele en fysiologische spanningen, blokkades, trauma, pijn en trauma kunt verwerken en loslaten.
Heart Breating is een methodiek die ontstaan is door een samensmelting van verschillende (adem)technieken en Mysterywork (energiewerk) waar ik in de afgelopen jaren mee heb leren werken.
Het Hart staat centraal en is het middelpunt van ons bestaan.
Het is de plek waar onze Ziel huist.
Ons brein en ego wil vaak pijn en ongemak vermijden door stressvolle of traumatische ervaringen te vergeten of te onderdrukken. Hierdoor houdt ons lichaam de onverwerkte spanning en emoties vast. Dit kan leiden tot (onverklaarbare) emotionele, fysieke en psychische en of spirituele klachten.
Heart Breathing richt zich op het verbinden de vier lagen, fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel zodat er meer harmonie, balans en innerlijke rust ontstaat, het bewustzijn vergroot en vanuit die staat van zijn schaduw naar het licht getransformeerd kan worden.
.
Praktische zaken
De opleiding bestaat uit 6 live lesdagen.
Blok 1: zaterdag 12 september en zondag 14 september
Blok 2: zaterdag 11 oktober en zondag 12 oktober
Blok 3: zaterdag 8 november en zondag 9 november
Tussen elk blok oefen je samen met een medestudent waarbij je elkaar 1 sessie geeft en je ervaringen met elkaar deelt. Daarnaast geef je minimaal een oefensessie aan een client waarvan je een kort reflectieverslag maakt en je cliënt om een kort feedback verslag vraagt.
De laatste dag van de opleiding is examen dag waarbij je 3 sessies geeft om te kijken of je de theorie en praktijk die je de lesdagen ervoor geleerd hebt ook echt kan toepassen en jij er klaar voor bent om zelf ook sessie te gaan geven.
Voor wie is de opleiding?
De opleiding is bedoeld voor (aankomend) professionals die zelfstandig werkend ademcoach willen worden of hun eigen vak willen verdiepen door middel van ademcoaching en die dieper willen kijken naar de oorzaak van bepaalde klachten.
Om deel te nemen is HBO werk- en denkniveau vereist en/of aantoonbare ervaring op het gebied van persoonlijke ontwikkeling. Door middel van een persoonlijk gesprek met kunnen we kijken of de opleiding bij je past als je daaraan twijfelt.
Inhoud van de ademcoach opleiding?
- De opleiding Heart Breathing level 1 bestaat uit 3 blokken;
Blok 1: zaterdag 13 september en zondag 14 september
Blok 2: zaterdag 11 oktober en zondag 12 oktober
Blok 3: zaterdag 8 november en zondag 9 november - Je maakt kennis met met de verbonden ademhaling, hartcoherentie ademhaling en shamanic breathing.
- Je leert de basisprotocollen van Mysterwork in te zetten.
- Je leert veld zetten voordat je met een client gaat werken.
- Je leert ademanalyse en het begrijpen van ademhalingspatronen.
- Tijdens de opleiding werk je met je eigen ademhaling, die van je medecursisten en de ademhaling van proefcliënten.
- Je gaat veel oefenen en ervaren en leert zo de kracht van de adem grondig kennen en bewust gebruiken.
- Je leert oefeningen voor ontspanning, activering en verschillende technieken voor meditatie en visualisatie.
- Daarnaast leer je de beginselen van de-armouring zodat je d.m.v. een aantal krachtige acupressuur drukpunten die helpen om oude vastzittende emoties en trauma los te te laten.
- We besteden aandacht aan een respectvolle en liefdevolle omgang met cliënten en hoe je een sessie geeft.
Na het voltooien van de opleiding ontvang je het certificaat voor Heart Breathing level 1 en mag je zelfstandig als ademcoach aan de slag met 1 op 1 ademwerk.
voorbereiding op de opleiding
Je ontvangt na inschrijving een uitgebreid studiedocument die je alvast kunt doorlezen. Daarnaast ontvang je het boek; Het Presence -proces, die we ook gebruiken tijdens de opleiding. Deze gaan we gezamenlijk doorwerken in 10 weken tijd. Je mag dan 2x per dag specifieke ademoefeningen doen die aansluiten bij de theorie die jegelezen hebt, hierdoor ontwikkel je steeds meer bewustzijn en gevoelswaarneming.
Tijdens de opleiding Heart Breathing level 1 breken door de verschillende lagen van je lichaamspantser heen waardoor je mentale, emotionele, spirituele en fysiologische spanningen kunt loslaten, steeds vrijer wordt in jezelf en met meer energie en innerlijke rust door het leven gaat.
We werken met De-armouring, Ademwerk, HearthMath, Mysterywork en Schaduwwerk. Daarnaast ontvang jij veel Heart Breathing sessies en leer je hiermee werken.
Wil je je nog verder verdiepen?
Na de 6-daagse Heart Breathing level 1 kun je doorstromen naar Heart Breathing Advanced level 2 en je kan stage lopen bij level 1 om te leren om met groepen te werken.
We werken uitsluitend met een kleine groep van maximaal 12 in Puur Zentrum in Almere zodat er veel persoonlijke begeleiding is.
Er staan twee of drie professionele facilitators voor de groep.
Geef je nú op voor de méést transformerende opleiding, die je ooit zult doen.