Wil je...

Even sparren,

iemand die met je meedenkt,

je aanmoedigt

of je helpt als je even met iets worstelt?

Persoonlijke groei
Mindset
Je eigenwaarde vergroten
Helder krijgen wat je wilt in het leven
Inzicht krijgen wat dat tegen houdt
Door je blokkades heen breken

 

Je doelen bereiken

 

Stress verminderen

 

Afrekenen met je burn-out
Opzetten van je business

Hoe werkt whatsapp coaching?

Boek je een losse sessie van 30 of 60 minuten, dan spreekt je mij via whatsapp op een vooraf ingepland moment, zoals je met reguliere coaching ook zou doen.
Afhankelijk van jouw voorkeur, kun je coaching krijgen door te appen, spraakberichtjes of met videobellen.
Neem je een whatsapp coaching abonnement dan kun je mij appen of een voaiceberichtje inspreken op het moment dat jij het nodig hebt en ik zal dan binnen 24 uur reageren. Ik heb voor deze abonnementen een beperkt aantal plaatsen beschikbaar, zodat ik ook voldoende tijd heb om te reageren.

Is whatsapp coaching niet onpersoonlijk?
Whatsapp coaching is iets onpersoonlijker dan real life coaching en dat heeft tegelijkertijd het voordeel dat je wellicht wat makkelijker kan praten.
Ik adviseer altijd om het eerste intakegesprek via videobellen of skype te doen.
Je weet dan precies met wie je spreekt of het klikt en of jij je vertrouwd genoeg voelt om met mij de coaching aan te gaan.
Videobellen of whatsapp coaching is zeker in deze tijd van corona een uitkomst om toch uit te kunnen reiken naar iemand zonder dat we elkaar eventueel kunnen besmetten.

Heb je interesse?
Dan kan je altijd contact opnemen voor een gratis intake.

Voordelen van appen:

  • Je hebt tijd om na te denken over je antwoorden.
  • Het voelt anoniemer waardoor je makkelijker dingen kunt bespreken.
  • Je kunt het vanaf elke plek doen: thuis, aan het zwembad, in het park, op kantoor, etc.
  • Je verwerkt alles dubbel doordat je er niet alleen over nadenkt, maar het ook opschrijft.
  • Je kunt alle gesprekken nog teruglezen.
  • Kortere afspraken zijn ook mogelijk. Het kan al vanaf 30 minuten.
  • Je kunt vaker contact hebben waardoor je je focus houdt.


Voordelen van (video)bellen:

  • Het voelt persoonlijker dan appen.
  • Je wordt minder snel afgeleid door andere berichtjes.
  • Je kunt het vanaf elke plek doen: thuis, aan het zwembad, in het park, op kantoor, etc.
  • Kortere afspraken zijn geen probleem.Het kan al vanaf 30 minuten.
  • Je kunt vaker contact hebben waardoor je je focus langer vasthoudt.

 

Whatsapp coaching 30 minuten

Heb je behoefte om even te sparren, je hart te luchten of een stok achter de deur om je doelen te behalen?
Boek dan een korte coachingsessie van 30 minuten voor 40,- euro

Whatsapp coaching 60 minuten

Wil je wat dieper ingaan op de onderwerpen waarvoor je coaching wilt net zoals bij een real life coach gesprek.
Boek dan een whatsapp sessie van 60 minuten om echt stappen te maken voor 75,- euro.

whatsapp coaching abonnement

Wil je elk moment kunnen appen en jezelf een stok achter de deur geven om je ambities, dromen en doelen waar te maken?
Neem dan een whatsapp coaching abonnement voor 49,- euro per maand. Het abonnement is per maand opzegbaar, dus je zit nergens aan vast.

Als werkende moeder van 2 jonge kinderen ervaar ik regelmatig stress en vermoeidheid. Een aantal maanden geleden heb ik het programma ‘Minder stress, meer succes gevolgd in groepsverband en een aantal 1 op 1 sessies gehad om mijn stress te verminderen en om te werken aan mijn veerkracht. De technieken die aangeleerd worden zijn eenvoudig en makkelijk toe te passen in je dagelijks leven, thuis én op je werk.  Elke dag neem ik even de tijd om aan het begin en einde van de dag een moment te pakken om een oefening te doen waardoor ik in balans kom. Ook in stress situaties thuis en op het werk pas ik deze oefening toe. Dit maakt mij sterker en beter in staat rustig en kalm te reageren. Ik ervaar nu duidelijk minder stress en ben minder vermoeid.
Dorien Joosse

Office Manager, EMTG

De workshop; Ontdek de kracht van je hart heeft mij heel positief verrast. Interessant om te leren hoe je fabriekje (lichaam) werkt onderbouwd met een wetenschappelijk verhaal. Het was een hele persoonlijk sessie met een klein groepje wat ik heel fijn vond. Zo bleven er geen vragen onbeantwoord. Het vlotte en energieke dat ze overbracht tijdens de presentatie en rust en emotie die ze teweeg bracht tijdens de meditatie. Heel mooi en zeer interessant. Ik zal me hier graag meer in willen verdiepen en deze sessie aan iedereen aanraden!
Lynn Slabbers

Content Specialist, STOX Enery Socks

Ik deed als deelnemer mee aan de training ‘Leef vanuit de kracht van je hart die Caroline van der Beek verzorgde. Ik had me nooit gerealiseerd dat een eenvoudige regulering van mijn ademhaling mij zoveel goed zou doen.
Met de heartmath methode wordt direct zichtbaar gemaakt wat er in je systeem verandert als je coherent wordt. Daarna is het wel een grote uitdaging om deze nieuw verworven kennis en ervaring een vaste plek in het dagelijks leven te gunnen.
Henriette Gelinck

Legal compliance expert, Legal accountability

7 stappen naar een leven vanuit je Hart

Verlang je om meer te leven vanuit je hart? Ben je op zoek naar meer diepgang, meer verdieping en meer innerlijke rust?

Dit boek geeft je nieuwe inzichten en tools om een gelukkiger leven te leiden.

Share This
Start Chat